생활습관병 중 뇌졸중 운동프로그램에 관한 小考
1. 서론 생활습관병은 환경 및 생활양식의 변화에 따라 발생할 수 있는 고혈압, 당뇨병, 비만, 동맥경화증, 고콜레스테롤, 심장병, 뇌졸중, 골다공증 등을 말하며 생활습관병의 원인은 환경오염과 술, 담배, 운동부족, 영양불균형, 스트레스 등이 주요 원인이라 할 수 있다. 건강치 못한 생활방식만으로도 질병이 초래할 수 있다는 것은 이미 오래 전부터 알려진 사실이며 질병 발생의 요인분석에서 약 60%가 생활방식에서 기인한다는 사실이며 이는 우리의 생활습관을 다시 한번 돌아보게끔 만든다. 하루의 대부분을 앉아서 일을 하거나 움직이지 않고 보내는 생활방식은 현대의 선진화된 문화권에서 공통적으로 발생하는데, 이는 비만이나 심장질환과 같은 현대인의 질병 발생에 있어서 중요한 원인으로 생각되고 있다. 사회가..
2025. 3. 9.